2020 May

cover-PR

19 May: Mama singură și provocările pandemiei. Întâlnire de suport

Trăim vremuri excepționale, pe care nu le-am anticipat și cărora ne adaptăm cu greu. Emoțiile cele mai variate ne încearcă, în vreme ce frica alimentată de știrile care nu se opresc e prezentă mereu în fundal.
Pentru femeile care traversează această perioadă singure, avînd grijă de unul sau mai mulți copii, provocările sînt mult mai numeroase, la fel și grijile

cover-webinar

06 May: Cum să treci prin perioade grele aplicând metode de mindfulness

Traversăm cu toții o perioadă marcată de incertitudini și dificultăți care ne pot afecta emoțional în mod profund.
Vestea bună este că există soluții și că folosind tehnologia putem să rămânem aproape într-o anumită măsură și să le descoperim împreună.

Una dintre aceste soluții este Programul DE REDUCERE A STRESULUI PRIN MINDFULNESS (MBSR®), despre care vom vorbi în cadrul evenimentului nostru online ce va avea loc prin platforma ZOOM, în data de 6 mai, de la ora 10.30 la 12.00.